Tips för tonåringar och föräldrar som vill slippa karies

Bild från iStock och Valentin, samtycke för personer på bild behövs inte Får användas av: Folktandvården Västra Götaland Lämna till tredje part: Får lämnas till massmedia. Får inte lämnas till tredje part om någon annan än Folktandvården blir avsändare. Får användas i följande syften: obegränsat antal projekt och valfria medier. Om bilden används i redaktionellt syfte, ange alltid fotografen. Får användas tom: Ingen tidsbegränsning

I tonåren finns det många nya tänder som är extra känsliga för karies. Därför är tandborstning morgon och kväll med fluoridtandkräm extra viktig.

Ungdomar 12–14 år

I tolvårsåldern har de flesta mjölktänderna lossnat. Många av de nya, permanenta tänderna har kommit och ytterligare några är på väg. Nu kan de flesta ungdomar sköta sina tänder själva och vi på Folktandvården ger gärna tips och stöd kring tandborstning och annat som gör det lättare att hålla tänderna friska hela livet. 

Ungdomar 15 år och äldre

I denna åldern ökar ansvaret allt mer för den egna munhälsan och det gäller vanor som rör munhygien men även matvanor och tobak. Att dricka sura drycker som läsk och juice ofta innebär en stor risk för erosioner/frätskador på tänderna. Välj istället vatten och undvik sötsaker till vardags så är chansen stor att tänderna förblir friska!

Från 17-18-års ålder brukar visdomständerna komma fram. Eftersom dessa tänder sitter längst bak i munnen kan det vara svårt att hålla rent så var extra noga med tandborstningen. Alla får dock inte visdomständer.

Läs mer